針灸刺激合谷穴可緩解壓力焦慮穩定自律神經功能，中醫注重飲食清淡少鹽減壓以維持血壓平衡健康，中藥如釣鉤藤菊花方能清肝瀉火改善頭暈煩躁，中醫預防高血壓應養肝補腎保持作息規律情志安，針灸搭配艾灸能調節自律神經改善血管緊張緩壓，中藥補氣養血方能強心安神穩定血壓防止波動，針灸能調整交感神經活性降低壓力促血管舒張，中醫認為高血壓屬肝陽上亢宜平肝潛陽疏風化痰調氣血。
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